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    修護問題肌,重塑新屏障

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    敏感肌該如何修復,教你不花錢也能改善好

    今天給大家分享的內容是【敏感肌該如何修復】其實有敏感肌的小伙伴們,對敏感肌的一點也不陌生,當我們肌膚出現敏感的情況,不要慌張,今天給大家分享幾個小妙招。
     
    一、裸臉
    你沒有聽錯就是裸臉,先裸臉2個月,不使用任何護膚品并且減少洗臉(甚至不洗臉)。不洗臉?怎么可能?你一定是這樣的反應,如果七天沒洗臉,沒用任何護膚品,會發現皮膚居然好轉了一些。

     
    如果皮膚開始敏感,說明皮膚屏障和防御能力已經下降了,那么對外界的各種刺激像冷、熱、陽光、風、細菌、微生物、各種碰擦等,就表現得很敏感、不耐受。還有對涂在皮膚上的護膚化妝品里的化學成分,不能有效阻止它們的滲透,于是敏感癥狀會一直持續。
     
    當你停用一切護膚品、化妝品后,皮膚表面沒有了這些化學成分,也就不會再滲透進入皮膚,也就沒有了刺激源。這時候,皮膚會通過自己的新陳代謝,將正常健康的細胞推進到皮膚表層,將已經受損的細胞層全部替換掉。這就是皮膚的一個自我修復過程。
     
    你所要做的就是減少對皮膚的刺激,不添亂就行了。皮膚遠比你想象的要強大很多。
     
    二、有些人強烈擔心,不用護膚品臉干怎么辦?
     
    皮膚于燥會產生很多問題,最直接的就是干癢難受。因為裸臉不能使用保濕產品,所以如何保濕呢?不要著急,麗姐這邊有小方法
     
    問你一個問題,皮膚為什么會出油?答案是,油脂就是給你皮膚保濕滋潤的。聰明的你,是不是知道怎么辦了呢?對的!就是留住你臉上的油!那么怎么留呢?
     
    (1)減少洗臉次數。原來一天洗臉兩次的,現在減少到一天只洗一次,如果還干,就減少到兩天洗一次。
     
    2)縮短洗臉時間。原來是不是要洗很久?現在不行,五秒鐘要快速把臉洗完,并且不能在臉上揉搓。
     
    (3)用溫水洗臉。水溫最好涼一點,因為水越熱越容易洗去臉上的油。
     
    以上方法能盡量留住你皮膚出的油,來給你保濕滋潤,讓你皮膚不干。
     
    如果這樣臉還干的話,還可以采取下面的方法
     
    (4)室內使用加濕器??諝鉂穸仍黾雍?皮膚水分不容易流失到環境中這樣皮膚就不會過于干燥。
     
    5)使用純凡士林。純凡士林很穩定,安全性高。更重要的是凡士林能大大減緩皮膚水分流失,起到很好的鎖水防干效果。使用方法很簡單,當臉有點濕的時候直接涂抹。
     
    (6)使用甘油。甘油適合所有皮膚,是我們身體里本來就有的一個成分,同樣安全性很高。甘油能吸收空氣中的水分來保濕皮膚。使用方法:在手心滴1~3滴純甘油,噴幾下水噴霧,混合均勻后涂到臉上,當保濕水用。如果還干,就直接往臉上噴水,甘油會再吸收水分來保濕。
     
    當然了,裸臉需要堅持的一個原則是:臉不干,不需要涂產品,實在干,就涂前面說的這兩個產品

    如果你也皮膚敏感、發紅、發燙,屏障受損
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