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    都說夏日炎炎,確實夏天來了,溫度驟然升高,綠色果蔬更容易枯爛,細菌也更加容易滋生,為了幫助痘友早日擺脫痘痘的困擾,在這里提5點小建議,希望大家可以參考一下,對痘痘肌不利的盡量不要去做哦!
     
    1、保持面部清潔
    每天早晚要用溫水各洗臉一次,然后用涼水拍拍臉
    這樣冷熱交替,既可預防感冒
    又可使面部受到冷、熱水的刺激促進面部血液循環,有利皮脂排泄
    為保持面部清潔還應注意經常洗手,特別是外出后要用肥皂洗手洗洗手液
    并防止常常用手摸臉和以手托腮的不良習慣
    當然,你也可以常備一些酒精棉片
    每天擦一擦貼過臉的手機屏幕和眼鏡鼻托
    愛干凈總是沒有壞處的
     
    2、不要摸臉
    我們根本不知道手上有多少細菌
    因為我們的肉眼看不見細菌
    但是這并不能改變事實,細菌會加重痘痘的情況
    痘友們平時不要動不動摸臉,也不要有拖下巴的小動作
    一切為了早日祛痘
     
    3、勤洗手
    平時,手和臉接觸的時候是最多
    尤其是洗臉的時候,所以在洗臉前一定要先把雙手洗干凈
    手上容易攜帶大量的細菌,容易引起痘痘發炎
    為了避免引起痘痘情況進一步加重,一定要勤洗手
     
    4、不要用手擠痘痘
    除了正確祛痘方法和護養以外
    在痘痘紅腫發炎期間,盡量不要自己用手去擠
    很多時候痘痘的惡化都跟當初自己隨意擠壓有關
    未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度等情況
    很容易造成感染,甚至在擠壓痘痘的時候
    可能會傷及真皮層,留下凹洞和色斑,日后悔之莫及
     
    5、勤換毛巾和枕套
    濕毛巾容易滋生大量的細菌
    用濕毛巾擦臉就等同于讓這些細菌、霉菌爬上你本來就長痘的肌膚
    從而加重皮膚炎癥,使痘痘進一步惡化
     
    如果不能保證日常會及時換洗毛巾
    那么每次洗臉后最好用面巾紙代替毛巾
    并以按壓的方式吸掉水分,盡量避免造成細菌感染
    同時,頭發上的灰塵和油脂會沾到枕頭上
    然后跟臉接觸,也容易引發痘痘惡化
    因此,枕套、毛巾都要勤洗勤換

    如果你也有粉刺,痘痘,痘印痘坑的問題
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    Tags: 痘痘肌 痘痘肌護理 痘痘肌膚

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