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怎么祛痘
對癥分型，科學祛痘
毛孔堵塞起痘痘怎么辦，長痘毛孔堵塞該怎么辦，毛孔堵塞怎么辦？
很多痘友皮膚缺水導致皮脂腺分泌比較旺盛，角質層脫落，在護膚的過程中，一定有很多人會對肌膚進行大力的按壓，有的甚至會去擠壓，這樣子是不適當的護膚方法都會導致毛孔堵塞起痘痘，那么怎么辦呢？
一、定期清潔皮膚
毛孔堵塞大都是因為清潔不夠徹底造成的，就好像長期不搞衛生的話，房間里面就會堆滿垃圾。毛孔堵塞其實就是因為“垃圾”沒有清理干凈。因此，我們要定期使用清潔面膜。一周一次即可，不宜使用過多。
二、盡量不化妝
毛孔堵塞常常是因為化妝過多引起了?；瘖y品是化學物質，對于皮膚來說具有一定的危害。有的女生卸妝卸得不干凈，就很容易造成毛孔堵塞。還有的女生因為職業的緣故要天天化妝，皮膚堵塞問題比一般人要嚴重。因此，建議女生們平時沒事的時候盡量不要化妝
三、做好卸妝工作
夏日卸妝不可少夏日油脂分泌較多，容易和皮脂、灰塵、彩妝等混合阻塞毛孔。想要在夏天擁有細致的毛孔，徹底清潔肌膚是第一步。使用具有卸妝效用的潔面產品進行臉部清潔，可以確保將皮膚表層的污垢去除，不會堆積堵塞毛孔。
四、學會如何正確洗臉
用流動的水，溫度40度左右，不要用力擠壓揉搓自己的肌膚，洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈，洗好后用洗面巾擦拭干凈就行，不要用毛巾，避免造成二次感染。
五、堅持運動
很多人以為毛孔堵塞只是肌膚表層的問題，只要做好護膚步驟就好了。其實，除了做好基礎護膚之外，還要堅持運動，堅持出汗。運動有利于促進新陳代謝，代謝好的皮膚才是具有活力的，皮膚里的廢棄物才會排出來。因此，想要緩解毛孔堵塞的問題，恢復細膩的皮膚，要堅持運動。解決毛孔堵塞問題不是偶爾運動一次就夠的了，要長期堅持。
六、注意飲食
平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的，建議你一定要要禁煙,酒
如果你也有粉刺，痘痘，痘印痘坑的問題
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