問題性肌膚護理專家
怎么祛痘
對癥分型，科學祛痘
長痘可以吃火鍋嗎，長痘痘吃番茄火鍋沒事吧，臉上長痘不能吃的食物？
如果在臉上有很多痘痘的時期很想吃火鍋的話，其實是可以去吃的，但是要注意不要放太多的紅油，因為火鍋上面漂浮的紅油含有大量的脂肪，會引起痘痘的生長，可以吃的清淡一點。
1、豆制品類。
在長痘痘的時候可以食用豆類制品的
豆類制品里面不含有導致發炎的成分
此外，菌類的食物也是可以吃的哦
比如蘑菇放在火鍋里就非常鮮美
2、蔬菜類
吃火鍋的時候記得點蔬菜
不僅能夠補充維生素，還可以抗氧化
味道也非常好，關鍵是不會長痘哦
3、白肉類
吃火鍋的時候建議多吃一些白肉類的食物
例如草魚、雞胸肉等
4、底料宜清淡
長痘吃火鍋，建議湯底以清淡為主
例如以清水、蔬菜菌菇等都可以作為火鍋湯底
記得不要加入太多香油和鹽，控制一下用量
當然，長痘可以吃火鍋并是說可以經常吃哦
偶爾吃一兩次還是可以的
同時需要注意的是
在吃火鍋的時候最好不要喝酒
吃完以后多吃點水果墊胃，多喝白開水
如果你也有粉刺，痘痘，痘印痘坑的問題
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