很多人都有這樣親身經歷,包括麗姐在內,在長時間面對手機、電腦后會感覺面部很油膩,尤其是油性皮膚人群為甚,這無疑讓原本就是痘痘肌膚者雪上加霜了,當我們使用手機電腦時,手機會發射基站傳送無線電波,而無線電波或多或少的會被皮膚吸收,這些電波就是手機輻射。除了手機輻射,另外一個日常接觸到的輻射來源就是電腦,這些因數都會導致我們臉上特別容易長痘。
所以在咨詢過程中,有很多小伙伴在說我日常飲食作息各方面都挺好的,很納悶,為什么臉上總是長痘,長個不停的
長時間面對手機和電腦,或多或少會刺激皮脂腺的分泌皮脂腺,工作更加活躍,分泌大量的油脂,當分泌的油脂量超過了代謝,皮脂淤積在毛囊口,使毛囊發生堵塞,就會導致粉刺的發生。加上長期久坐不運動,身體機能的代謝差,就更加容易滋生長粉刺,對于已經長有粉刺的朋友,此時皮膚的皮脂腺分泌也就會更加的旺盛,淤積在毛囊口的大量皮脂為毛囊里寄生菌的生長提供了物質基礎,最終導致各種炎癥性的皮損發生。
現在一機在手,走遍天下的年輕人尤其是在睡前都喜歡玩手機,刷刷抖音看看新聞,手機也是現代人必須面對的,那么我們應該怎樣來防護這些看不見又頻繁接觸的輻射呢?
1、降低輻射來源:選用質量好的手機,可以為自己的手機和電腦貼上防輻射屏,手機可以選用一些塑料的外殼,降低輻射
2、降低接收量:常使用手機和電腦的人,可以多吃一些維生素a和維生素c的食物,比如平時可以多吃一些胡蘿卜,西紅柿,瘦肉,動物肝臟等富含維生素a、維生素c和蛋白質的食物,也經??梢院刃┚G茶,綠茶中的茶多酚可以為我們提供保護,最后我們要好好的武裝我們的皮膚,使用一些隔離霜(選用對皮膚刺激性較小的產品)可以保護我們的皮膚,并使用手機和電腦后切記仔細的清潔皮膚,使用溫水再加上溫和的潔面乳,徹底的清潔面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,再涂上保濕的產品,為我們的肌膚保駕護航。